Химкинский врач рассказал, как быстро и легко избавиться от вредных привычек и сформировать полезные

Химкинский врач рассказал, как быстро и легко избавиться от вредных привычек и сформировать полезные Новости Химок

В воскресенье во всем мире отмечается День здоровья. В Химках в этот период и всю неделю будут проходить различные мероприятия, вовлекающие жителей округа в широкий круг приверженцев ЗОЖ: зарядки на рабочем месте, в классе и группе детского сада, акции «10 000 шагов к здоровью», конкурсы полезных блюд, научно-практические конференции среди учащихся школ и колледжей и многое другое. Об этом сообщает Министерство здравоохранения Московской области.

В Минздраве региона заявили, что запастись здоровьем на год за одну неделю не удастся, как и переубедить курильщика бросить эту пагубную привычку. Формировать полезные привычки вместо вредных надо долго и упорно.

Проще прививать принципы ЗОЖ с самого детства, чтобы человек жил с этим, как с данностью. Этим сейчас активно занимаются во всем мире, в том числе и в России. Медики, педагоги, власть делают очень много для того, чтобы у людей была доступность к занятиям физической активностью, возможность правильно питаться в учебных заведениях и на работе.

Новости Химок

Добавить комментарий